Người có chức năng đề kháng bị suy giảm thường chán ăn và ăn uống rất khó khăn. Dĩ nhiên đó là điển hình của những... Đọc tiếp
Người Nhật nổi tiếng vì có tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới vì những “bí mật trường thọ” sau đây.Mỗi khi nhắc đến Nhật... Đọc tiếp
Giáo Hội Phật Giáo Việt Nam-Trong kinh Lăng Già (Lankavatara), đức Phật dạy: “Có thể có một số tín đồ của Ta còn u tối sau... Đọc tiếp
Hơn ba mươi năm trước, tôi bắt đầu phát triển ý tưởng trồng rau mầm và làm vườn trong nhà để tự cải thiện tình trạng... Đọc tiếp
Thaihabooks- Mỗi ngày, trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy, sau mỗi bữa ăn chúng ta đều đánh răng. Đây dường như là một thói quen... Đọc tiếp
Thaihabooks- Thiền, yoga đều là những phương pháp giúp làm đẹp cơ thể, có lợi có tinh thần, bên cạnh đó còn có yang sheng (dưỡng sinh)... Đọc tiếp
Thaihabooks- Trong một tháng 30 ngày của phụ nữ gồm 10 ngày bực bội, khó chịu do mất ngủ, 5 ngày u sầu do đau bụng kinh... Đọc tiếp
ThaiHaBooks- “Ăn gì khi nào” là cuốn sách về chủ đề quan trọng và thú vị: cách chúng ta có thể tối ưu hóa thực đơn hàng... Đọc tiếp
ThaiHaBooks- Tại Nhật Bản, “tắm rừng” được xem là xu hướng bảo vệ sức khỏe của người dân. Năm 1982, Bộ Lâm nghiệp Nhật Bản đã sử... Đọc tiếp
ThaiHaBooks- Từ thời xa xưa, khi chưa có thuốc, con người vẫn luôn phải đối diện với các tác nhân như thương vong hay dịch bệnh… Với... Đọc tiếp
Công ty giảm 50% lương giữa dịch Covid-19, tôi học sống tối giản như người Nhật, vừa tiết kiệm, vừa khoẻ mạnh: Giảm bớt đồ đạc,... Đọc tiếp
“Cuộc sống đơn giản là cuộc sống hạnh phúc”Rất nhiều khi chúng ta sẽ cảm thấy cuộc sống thực sự mệt mỏi, ngột ngạt, thậm chí không... Đọc tiếp