[ThaiHaBooks] “Chủ nghĩa Khắc kỷ là ‘liều thuốc’ cho một căn bệnh. Căn bệnh đó là sự lo âu, buồn đau, sợ hãi và nhiều cảm xúc tiêu cực khác gây bệnh cho loài người, ngăn không cho họ sống cuộc đời tươi vui. Bằng cách thực hành các kỹ thuật Khắc kỷ, chúng ta có thể chữa khỏi căn bệnh và nhờ đó có được sự bình thản.”
CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ LÀ GÌ?
Chủ nghĩa khắc kỷ (Stoicism) là một trường phái triết học được khai sinh ở Athens khoảng thế kỷ thứ 3 trước Công nguyên. Sứ mệnh của chủ nghĩa này là rèn luyện tinh thần con người trở nên cứng rắn và bình tĩnh hơn khi đối mặt với nỗi đau và áp lực trong cuộc sống. Quan điểm của Khắc kỷ cho rằng, con người đau khổ vì lựa chọn sai cách nhìn nhận vấn đề. “Khắc kỷ” không đồng nghĩa với khổ hạnh, mà hướng đến việc sống hòa hợp với bản chất con người và thế giới để đạt tới hạnh phúc.
CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ - PHONG CÁCH SỐNG BẢN LĨNH VÀ BÌNH THẢN
Đây là một cuốn sách mang triết lý cổ điển vào đời sống hiện đại. Không phải là lý thuyết xa vời, cuốn sách đưa ra một cách nhìn thực tế: con người không thể kiểm soát mọi thứ xảy ra, nhưng luôn có thể kiểm soát cách mình phản ứng. Cuốn sách không thúc đẩy việc đạt được nhiều hơn, mà đặt ra một câu hỏi nền tảng: liệu cách sống hiện tại có thực sự mang lại sự bình an, hay chỉ khiến con người liên tục cảm thấy thiếu và mệt mỏi.
Dựa trên triết lý Khắc kỷ, cuốn sách đưa ra cách tiếp cận thực tế: thay vì kiểm soát thế giới, hãy bắt đầu từ việc hiểu và kiểm soát chính mình. Những khái niệm như bình thản, buông bỏ, làm chủ bản thân được diễn giải qua những tình huống đời thường. Cuốn sách hướng đến những thay đổi nhỏ nhưng có tác động lâu dài: dừng lại trước khi phản ứng, phân biệt điều kiểm soát được và không, chấp nhận điều không thể thay đổi.
5 KỸ THUẬT TÂM LÝ CỦA CHỦ NGHĨA KHẮC KỶ
1. Tưởng tượng tiêu cực: Nhận thức về khả năng mất đi để tăng sự trân trọng và giảm cảm giác thiếu.
2. Sự lưỡng phân kiểm soát: Phân biệt rõ điều kiểm soát được và không để giảm áp lực.
3. Thuyết vận mệnh: Chấp nhận và thích nghi với những gì xảy ra.
4. Tự tiết chế bản thân: Kiểm soát phản ứng để tránh sai lầm.
5. Suy ngẫm: Nhìn lại hành vi để thay đổi có ý thức.
VỀ ẤN BẢN ĐỘC QUYỀN
- Bìa áo thiết kế độc quyền với phần cắt khuôn hình tròn, tạo hiệu ứng hé lộ bức tượng cổ điển trên bìa sách, mang đến trải nghiệm thị giác tinh tế ngay từ cái nhìn đầu tiên.
- Thiết kế nhiều lớp, khi tháo bìa áo sẽ để lộ bìa gốc của cuốn sách, tạo cảm giác khám phá đầy thú vị trong từng lần mở sách.
- Dây ruy băng trang trí đi kèm, giúp cuốn sách trông như một món quà được gói ghém cẩn thận và sang trọng.
- Tự do cá nhân hóa theo phong cách riêng. Điểm thú vị nhất của ấn bản này là phần dây ruy băng hoàn toàn có thể thay đổi theo sở thích. Bạn có thể thay ruy băng xanh bằng màu mình yêu thích, sử dụng dây vải, dây len, dây da hoặc gắn thêm charm, phụ kiện nhỏ để biến cuốn sách thành một phiên bản mang dấu ấn của chính mình.
- Phù hợp để trưng bày, sưu tầm hoặc làm quà tặng, dành cho những người yêu thích triết học, sách đẹp hoặc muốn gửi gắm một món quà mang nhiều ý nghĩa.
Lưu ý: Ấn bản độc quyền giữ nguyên toàn bộ nội dung của phiên bản thường, điểm khác biệt nằm ở thiết kế và trải nghiệm sở hữu.
Thông tin sách:
Tác giả: William B.Irvine
Số trang: 380 trang
Khổ: 14.5x20.5cm
Barcode: 8935280921634
ISBN: 9786044812441
Giá: 179.000đ
Nhà xuất bản: Công thương
