Chào mừng bạn đã đến với Thái Hà Books!

Bảo dưỡng khung xương chậu 2 – Chân thon mông gọn

75.000 60.000
Tác giả: Watanabe Nobuko
Số trang: 132 trang
Khổ: 15,5 x 24 cm
Nhà xuất bản: Thế giới
Thời gian vận chuyển

1 - 3 ngày - Nhà sách sẽ gọi điện xác nhận và thông báo phí vận chuyển sau

[ThaiHaBooks] Hiện nay, ngày càng nhiều phụ nữ gặp các vấn đề như xương sống không tạo thành đường cong mềm mại, tư thế cổ không tự nhiên, lưng thẳng tắp, khuôn ngực mỏng, cổ tay, khuỷu tay cong, khớp háng lệch ra trước hoặc sau, cổ chân cong vẹo, v.v..

Các bộ phận trong cơ thể đều liên kết tạo thành một thể thống nhất, thế nên chỉ cần một chỗ bị cong vẹo sẽ dẫn đến hàng loạt ảnh hưởng dây chuyền khác, ví dụ như:

Cong vẹo xương chậu = Lạnh chân tay, táo bón, đau bụng kinh, béo bụng dưới

Cong vẹo cổ = Đau mỏi vai gáy trầm trọng

Cong vẹo vai = Đau đầu dữ dội

Cong vẹo khuỷu tay = Bắp tay lỏng lẻo

Cong vẹo chân = Mông to, chân vòng kiềng

Nếu bạn tự kéo giãn lại cơ thể bị cong vẹo ngay từ bên trong thông qua các bài tập được giới thiệu trong Bảo dưỡng khung xương chậu 2 – Chân thon mông gọn, cơ thể của bạn sẽ được điều chỉnh một cách tự nhiên và có thể thực hiện linh hoạt các cử động như đi đứng. Một khi kéo giãn cơ thể, thư thái tâm hồn, cuộc sống của bạn khắc sẽ lại tràn ngập tiếng cười.

Mục lục:

Chương 1: Nếu điều chỉnh được tình trạng cong vẹo ở cổ, các vấn đề mất ngủ hoặc đau đầu cũng được cải thiện

Khó ngủ là tín hiệu cảnh báo cổ bị cong vẹo

Liệu có ổn không khi bạn luôn cảm thấy đau nhức ở phần hông mỗi sáng thức dậy?

Nếu không giải quyết chứng vẹo cổ khi ngủ

Cong vẹo ở cổ có thể dẫn đến cong vẹo trên khuôn mặt

Nếu bị đau đầu, hãy kiểm tra mạch đập hai bên

Chương 2: Giải quyết vấn đề cong vẹo ở cổ, vai, đầu, chứng đau nhức vai gáy sẽ được chữa khỏi hoàn toàn

Vấn đề cong lệch ở vai cũng là nguyên nhân của chứng đau vai gáy phiền phức

Khi xung quanh xương bả vai bị yếu đi, bạn rất dễ bị trẹo lưng

Những người có đôi vai U40 bị lệch xương đòn

Khuỷu tay của bạn có bị xoay hay không?

Những người luôn cảm thấy “tôi chẳng khéo léo” có thể đang bị cong vẹo ở cổ tay

Chương 3: Điều chỉnh khớp háng và xương chậu để có một cơ thể

không cong vẹo cùng thân hình cân đối

Cong vẹo khớp háng đã bắt đầu từ trước khi bạn ra đời!

Đau đầu gối là do các vấn đề về cơ bắp xung quanh

Nguyên nhân đằng sau tình trạng chân vòng kiềng hay chân chữ X là vấn đề cong vẹo ở cổ chân

Thông tin tác giả:

Watanabe Nobuko – Sinh năm 1949 tại Ishikawa. Sau khi tốt nghiệp Đại học Y Kyoto, bà đã làm việc 26 năm tại bệnh viện Đại học Y Kyoto. Tháng 4 năm 1998, bà thành lập trung tâm chăm sóc sức khỏe Watanabe. Hiện bà là viện trưởng học viện Toko Chiropractic và là thành viên của Hiệp hội hỗ trợ, xúc tiến phương pháp Chiropractic (trị liệu thần kinh cột sống). Bà thường đi lại khắp Nhật Bản để hỗ trợ những phụ nữ đang mang thai, bà mẹ sau sinh và chăm sóc các em bé mới sinh.

Công ty cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Review Bảo dưỡng khung xương chậu 2 – Chân thon mông gọn

5 0% | 0 đánh giá
4 0% | 0 đánh giá
3 0% | 0 đánh giá
2 0% | 0 đánh giá
1 0% | 0 đánh giá
Đánh giá Bảo dưỡng khung xương chậu 2 – Chân thon mông gọn
Gửi ảnh thực tế
0 ký tự (Tối thiểu 10)
    +

    Chưa có đánh giá nào.

    Chưa có bình luận nào

    Watanabe Nobuko sinh năm 1949 tại Ishikawa. Sau khi tốt nghiệp Đại học Y Kyoto, bà đã làm việc 26 năm tại bệnh viện Đại học Y Kyoto. Tháng 4 năm 1998, bà thành lập trung tâm chăm sóc sức khỏe Watanabe. Hiện bà là viện trưởng học viện Toko Chiropractic và là thành viên của Hiệp hội Hỗ trợ, xúc tiến phương pháp Chiropractic (trị liệu thần kinh cột sống). Bà thường đi lại khắp Nhật Bản để hỗ trợ những phụ nữ đang mang thai, bà mẹ sau sinh và chăm sóc các em bé mới sinh. Các tác phẩm của Watanabe Nobuko đã được Thái Hà Books phát hành: - Bảo dưỡng khung xương chậu 1 - Lấy lại vóc dáng tự nhiên - Bảo dưỡng khung xương chậu 2 - Chân thon mông gọn - Bảo dưỡng khung xương chậu 3 - Thổi bay mỏi vai nhức đầu

    Sách liên quan

    Chủ nghĩa khắc kỷ – Phong cách sống bãn lĩnh và bình thản

    Chủ nghĩa khắc kỷ – Phong cách sống bãn lĩnh và bình thản

    125.000 100.000
    Nhẹ bẫng – Sống nhẹ nhàng, lòng nhẹ tênh, đời nhẹ bẫng

    Nhẹ bẫng – Sống nhẹ nhàng, lòng nhẹ tênh, đời nhẹ bẫng

    135.000 108.000
    OSHO -TANTRA

    OSHO -TANTRA

    129.000 103.200
    Làm sạch tâm hồn – Các bài thiền tập

    Làm sạch tâm hồn – Các bài thiền tập

    69.000 55.200
    WABISABI thương những điều không hoàn hảo

    WABISABI thương những điều không hoàn hảo

    99.000 79.200