Chào mừng bạn đã đến với Thái Hà Books!

HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA

239.000 191.200

Tác giả: Geshe Michael Roach
Dịch giả: Phùng Quốc Hùng và Ngô Ngọc Anh
Nhà xuất bản: Lao Động

Thời gian vận chuyển

- Sách sẽ được gửi từ 1 - 3 ngày sau khi nhận được đơn hàng
- Kiểm tra nhận hàng trước khi thanh toán
- Đổi trả trong 30 ngày nếu sản phẩm lỗi

[ThaiHaBooks] Lần đầu cầm cuốn sách này trên tay có thể bạn nghĩ rằng đây là cuốn sách về chủ đề Yoga, nhưng đây không chỉ là cuốn sách về Yoga được truyền cảm hứng từ những lời dạy trong Yoga Sutra – The great Mother of all the teachings on yoga (tạm dịch: Kinh Yoga – Nguồn gốc vĩ đại của tất cả những lời dạy về Yoga) mà còn là những bài học quý giá để chạm đến hạnh phúc và thành công trong cuộc sống.

Bí mật Yoga được viết với lời văn tự sự mộc mạc, câu chuyện của một cô gái thông qua Yoga và thay đổi trái tim đã biến đổi cả một vùng đất, tạo ra một trào lưu khai phóng cho cả một quốc gia.

Bí mật Yoga hé lộ những bí mật thậm chí những bậc thầy Yoga cũng có thể chưa biết. Những nguyên nhân khiến cho Yoga hiệu quả với người này còn người kia thì lại không? Những triết lý từ Yoga giúp đạt đến mọi thành công trong cuộc sống. Thông qua hành trình và lối dẫn dắt của nhân vật chính sẽ giúp chúng ta thực sự khám phá ra không chỉ bản chất thật sự của Yoga mà còn là hành trình trái tim tìm đến sự tự do và lòng trắc ẩn thuần khiết.

Mục lục:

Lời giới thiệu

  1. Chúng ta đều bắt đầu từ cùng một nơi
  2. Sức-khỏe-tốt vẫn ở lại
  3. Một lý do để duy trì sự liên tục
  4. Một sự cân bằng của cảm xúc
  5. Thực hành đúng cách
  6. Sự phiền phức của những thú vui
  7. Trau dồi việc luyện tập
  8. Những đường ống bằng ánh sáng
  9. Sao Bắc Đẩu
  10. Con ngựa và kỵ sĩ
  11. Hơi thở và nụ cười
  12. Hơi thở và trái tim
  13. Tĩnh tọa
  14. Học cách ngồi
  15. Sự tử tế miễn phí
  16. Chúng ta hiểu sai về thế giới
  17. Lại là cây bút
  18. Ngoài kia, đằng kia
  19. Ngay cả đối với những người đã hiểu
  20. Nắm đấm và tia chớp
  21. Quả thật, mọi thứ là khổ đau
  22. Chiếc bình chứa
  23. Trèo cao ngã đau
  24. Chuẩn bị cho những phước lành
  25. Hai lời mời
  26. Da thịt hay ánh sáng
  27. Những hạt giống, và không phải những quyết định
  28. Những hạt giống đã được gieo
  29. Câu hỏi đầu tiên
  30. Việc làm vườn bắt đầu
  31. Phá vỡ vòng luân hồi
  32. Pháo đài của những điều nhỏ bé
  33. Những câu hỏi khó và những câu trả lời khó
  34. Thế giới quan
  35. Những hình ảnh tương ứng
  36. Gieo những hạt giống cao hơn
  37. Niềm vui
  38. Không suy nghĩ
  39. Bắt đầu sự kết thúc của những hạt giống xấu
  40. Những món nợ cũ đã bị hủy
  41. Hơi thở của linh hồn
  42. Những hạt giống của suy nghĩ
  43. Những điều dễ dàng
  44. Những ngôi nhà tiên tri
  45. Thời gian và không gian, thu nhỏ chỉ bằng một vũng nước
  46. Đứng trên sông
  47. Ân huệ
  48. Bàn tay

Trích đoạn nội dung:

  1. Theo một cách, tôi nghĩ rằng, tất cả chúng ta đều đang ở trong một nhà tù, nhà tù mà chỉ có cái chết mới có thể giải thoát cho chúng ta. Và những nhà tù khác – à thì – chúng cũng chỉ là một góc nhìn khác mà thôi.
  2. Điểm mấu chốt là, có những ngày ông sẽ thấy hơi đau, và có những ngày khác đột nhiên ông tạo ra một sự đột phá, và cảm giác sẽ rất tuyệt. Đó đơn giản là cách nó vận hành, cách mọi thứ vận hành. Và ông phải cố gắng đừng cảm thấy quá nản lòng, cũng đừng quá phấn khích, bởi trong khoảng thời gian này, những thứ như vậy sẽ liên tục lên xuống thất thường. Ông không thể để điều đó làm mình phân tâm. Ông có một mục tiêu – ông có hai người khác để nghĩ đến.
  3. Những tư thế tôi đưa ra cho ông đều theo một trình tự đặc biệt và một mục đích đặc biệt cho trình tự đó. Mỗi tư thế đều cân bằng với tư thế khác, tác động lên ông và lưng ông theo một cách nhất định, hướng tới một mục tiêu nhất định. Khi bỏ qua dù chỉ là một tư thế, ông đã làm gián đoạn dòng chảy đó, làm tổn hại đến mục tiêu đó, theo những cách thậm chí không thể nhận ra.
  4. Yoga là một thứ khá nghiêm túc để bắt đầu. Nó đòi hỏi rất nhiều nỗ lực và thời gian. Trong rất nhiều trường hợp, mọi người thử nó vì những lý do rất nghiêm trọng – họ tự làm mình đau, hoặc cần tạo ra một thay đổi lớn trong cuộc sống của bản thân. Vì vậy họ đã thử. Nhưng tại sao lại phải cố gắng, cố gắng rất nhiều, nếu không thể chắc chắn rằng nó có hiệu quả với mình hay không?

Công ty Cổ phần Sách Thái Hà trân trọng giới thiệu!

Review HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA

5 0% | 0 đánh giá
4 0% | 0 đánh giá
3 0% | 0 đánh giá
2 0% | 0 đánh giá
1 0% | 0 đánh giá
Đánh giá HOW YOGA WORKS: BÍ MẬT YOGA
Gửi ảnh thực tế
0 ký tự (Tối thiểu 10)
    +

    Chưa có đánh giá nào.

    Chưa có bình luận nào

    Sách liên quan

    Bộ sách Trẻ là thiên tài theo một cách riêng

    Bộ sách Trẻ là thiên tài theo một cách riêng

    294.000 220.500
    Ngày trôi nhưng không thôi trân trọng – 7 nghi thức thực hành lòng biết ơn

    Ngày trôi nhưng không thôi trân trọng – 7 nghi thức thực hành lòng biết ơn

    149.000 119.200
    Khi ta rời xa

    Khi ta rời xa

    149.000 119.200
    Làm phụ huynh của trẻ Montessori

    Làm phụ huynh của trẻ Montessori

    99.000 79.200
    Tìm hiểu Phật học phổ thông

    Tìm hiểu Phật học phổ thông

    108.000 86.400